$$$ Мини-группа "Настольный теннис" (7-13 лет)

Занятие «Настольный теннис» воспитывает реакцию, координацию движений, тактическое мышление, силу воли

Место и время проведения: среда в 20-00 в "Развивающей Студии".

Продолжительность 55 мин.

 

Платная мини-группа $ Бэби + 2 года

Урок для самых маленьких членов нашего клуба. В игровой форме дети делают свои первые шаги в фитнесе. Занятие состоит из 2х частей. В первой половине урока малыши учатся правильно ходить, ползать, выполнять гимнастические упражнения. Это весело и полезно! Здесь укрепляется мышечный корсет, формируется правильная осанка, развивается внимание, воспитываются двигательно-координационные способности, после дети отправляются в детскую комнату, где их ждут творческие задания. Мы рекомендуем родителям присутствовать на занятиях.
Продолжительность 55 минут.

 

 

Программы для детей и юниоров
Развивающие программы

NEW!!! Логоритмика (3-6 лет)
Логоритмика-это система двигательных упражнений, в которых различные движения сочетаются с произнесением специального речевого материала. Это форма активной терапии, преодоление речевого и сопутствующих нарушений путем развития и коррекции не речевых и речевых психический функций и в конечном итоге адаптация человека к условиям внешней и внутренней среды. 
Продолжительность 55 минут.

Сделай сам (3-6 лет)
Если вы хотите оставить себе объемную память о творческом детстве ребенка, этот урок заслуживает Вашего внимания! Урок для начинающих мастеров поделки. На этом занятии Ваш ребенок научится правильно работать  с ножницами и бумагой, пластилином, научится правильно держать в руке кисть и карандаш, приобретет первые навыки ручного труда. Работы Вашего малыша  из  самых неожиданных и разнообразных материалов украсят вашу домашнюю коллекцию. 
Продолжительность 55 минут.

Мозаика  (3-6 лет)
Класс, на котором ребенок учится общению  и взаимодействию в коллективе. Узнает о разновидностях таких чувств, как гнев, радость, страх, обида. Учится различать их и узнавать по выражению лица, походке, интонации в голосе и т.д. Развивает эмоционально-волевую сферу ребенка, знакомя с таким понятием как «сила воли». Урок проходит в игровой форме и направлен на развитие внутреннего потенциала и гармоничное развитие личности ребенка. Занятие, направленное на снятие психоэмоционального напряжения.
Продолжительность 55 минут.

Развивалки  (3-6 лет)
Дети не устают задавать родителям вопросы, ответы на многие из них Ваш ребенок получит на наших занятиях. Маленький «почемучка» окунется в волшебный мир цифр, букв, знаков. Изучит множество интересных фактов из окружающей нас жизни. Развитие фантазии, совершенствование речи, улучшение логического мышления и памяти все это – «Развивалки». Занятие направленно на развитие внимания, памяти, логики ребенка.
Продолжительность 55 минут.

Каля-маля (3-6 лет) 
Цель урока - раскрытие творческого потенциала и способностей ребенка, обучение базовым навыкам рисования. Знакомство с  миром цвета и красок, простейшие техники рисования. Ваш ребенок порадует Вас неповторимыми шедеврами своего творчества. Обучение техники рисования акварелью. Составление композиций, работа с цветом и формой.
Продолжительность 55 минут.

Арт-Фантазия (3-6 лет) 
Урок  с элементами актерского мастерства, направлен на развитие творческого потенциала ребенка. Развитие воображения, памяти, концентрации внимания достигается с помощью актерских игр, специальных задании и упражнений. Ваш ребенок научится слушать себя и окружающий мир, выражать свои чувства, мысли, эмоции, воплощать в жизнь свои идеи и фантазии, узнает что такое актерские этюды и внимание зрителей.
Продолжительность 55 минут.

Творчество  (7-9 лет)
Ваш ребенок - самый талантливый! Еще раз Вы сможете в этом убедиться, приведя ребенка на это занятие. Урок «творчество» направлен на развитие творческого потенциала ребенка. Талант наших юных мастеров раскрывается с помощью лепки и аппликации, оригами и других творческих занятий. Фантазия ребенка и мастерство педагогов создают самые неожиданные формы и удивительные вещи. Все свои поделки ребята приносят домой и с удовольствием показывают своим родителям. А родители с не меньшим восторгом – своим родственникам и знакомым.
Продолжительность 55 минут.

$ Платная мини-группа. Обучалки (5-6 лет)
Урок подготовки к школе. Развитие концентрации внимания, усидчивости и дисциплины. Знакомство  с магическим миром букв и цифр. Математическая логика и  развитие речи. Увлекательно и просто: развивать мелкую моторику самыми разнообразными способами. Чтобы ручки ребенка окрепли, стали ловкими и послушными, мы предлагаем пальчиковую гимнастику, работу с кисточками и карандашами, специально подобранные упражнения. Все задания на этом уроке даются в форме веселых игр. Ведь именно так они легче воспринимаются детьми и приносят гораздо больше пользы! Регулярное посещение этого урока поможет Вашему ребенку подготовиться к занятиям в школе.
Продолжительность 55 минут.

NEW!!! Английский в картинках (3-6 лет)
Занятие, направленное на изучение основной лексики английского языка в игровой форме. На занятии формируется словарный запас, развивается логика и внимание, раскрываются творческие способности.
Продолжительность 55 минут.

Платная мини-группа $ English Studio (4-6 лет)  
Целью программы является углубленное изучение основ английского языка через изучение базовой лексики английского языка с последующим употреблением в речевых конструкциях. Разучивание наиболее употребляемых фраз и речевых конструкций изучаемого языка, знакомство с культурой Англии. 
Продолжительность 55 минут.

 

Оздоровительные программы

Спина + стопа (3-6 лет)
Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, нормальное функционирование важных внутренних органов. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный «корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Занятие проходит в игровой форме – увлекательно, интересно, а самое главное – полезно.

Занятие направленное на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата. Укрепление сводов стопы, формирование мышечного корсета.
Продолжительность 55 минут.

$ Платная мини-группа. Гимнастика для стоп (3-6 лет)
Внимание, родители!!! Обратите внимание на то, как ходит Ваш ребенок, как он ставит ногу! Лечение гораздо сложнее, чем предупреждение. Самый надежный путь – ПРОФИЛАКТИКА. Мы предлагаем  комплекс упражнений направленный на укрепление мышц и связочно-суставного аппарата стоп ребенка. А если деформация уже произошла - на помощь придет корригирующая гимнастика. Результаты не сразу будут заметны, но если Вы проявите терпение и настойчивость, Вы обязательно добьетесь прекрасных результатов.
Продолжительность 55 минут.

Yoga Kids (3-6 лет), (7-12 лет) 
Урок  хатха йоги, на котором  в игровой форме изучаются асаны, дыхательная гимнастика, осознаются возможности собственного тела. Воспитание гибкости.
Продолжительность 55 минут.

Платная мини-группа $ Здоровая спина (для детей 7-9 лет)
Урок, направленный на укрепление мышечного корсета и формирования правильной осанки. Программа ведется как в зале, так и в бассейне, во время занятий используются средства оздоровительного плавания, оздоровительной и лечебной физической культуры. Регулярные занятия способствуют профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата. Продолжительность 30 минут.

NEW!!! Платная мини-группа $ Stretch Kids (7-9 лет)
Урок, направленный на воспитание гибкости, делая тело ребенка гибким, мы помогаем ему приобрести свободу движения, а включение в занятие аутотренингов и релаксаций способствует восстановлению психического равновесия и открывает перед детьми возможность через тело взаимодействовать со своим внутренним миром.
Продолжительность 45-55 минут.

NEW! Pilates Kids (7-12 лет) $ Платная мини-группа.
Специально разработанная программа, которая поможет каждому ребенку стать гибким, сделает осанку красивой. Все упражнения выполняются в игровой форме, что не даст заскучать и сделает каждый урок увлекательным.
Продолжительность класса 55 минут.

 

Cпортивные программы

NEW!!! Батут WeGym Kids $ Платная мини-группа
Подарите своему ребенку волшебную атмосферу полета и цирковой акробатики. Занятие укрепляют мышечный корсет, улучшают координацию, учат ребенка владеть своим телом.
Продолжительность класса 55 мин.

NEW!!! Цирковые полотна (Только для Персонального тренинга)
Занятия на цирковых полотнах являются высокоинтенсивной тренировкой с элементами цирковой акробатики для укрепления мышечного корсета, воспитания гибкости, силовых способностей. Это не только эффективная, но и интересная тренировка для детей. Занимаясь ребенок не заметит нагрузки.
Продолжительность класса 55 мин.

Funny Class (3-6 лет)
Комплексное занятие на основе подвижных игр, которое поможет развить необходимые физические качества, навыки и умения. Веселый игровой урок направлен на развитие координации, внимания, ловкости.
Продолжительность 55 минут.

Веселый мяч (3-6 лет)
Сколько возможностей у привычного и всем знакомого круглого мяча! На наших занятиях он бывает птицей и животным, цифрой и буквой, глаголом и прилагательным, горячей картошкой и Колобком. «Оживляя» наш волшебный мяч, мы не только играем, но и узнаем много нового и интересного, развиваем двигательные способности, воображение и интеллект. 
Продолжительность 55 минут.

Акробатика (3-6 лет), (7-12)
На этом занятии ребенок научится множеству интересных и полезных вещей: встать на мостик и сесть на шпагат, сделать стойку на руках и на голове. «Акробатика» – это не только развитие силы, гибкости и координации движений. Делая новое, ранее незнакомое упражнение впервые, ребенок «раздвигает» собственные границы возможного.
Продолжительность 55 минут.

Sport Class (7-9 лет)
Класс, сочетающий в себе подвижные игры, акробатические, гимнастические упражнения, упражнения на увеличение амплитуды движений и эластичности мышц. Посещая этот урок, Ваш ребенок получит комплекс двигательных нагрузок -  от полосы препятствий до круговой тренировки. Урок, направленный на общефизическую подготовку детей средствами игр, эстафет.
Продолжительность 55 минут.

Fitball KIDS (7-12 лет)
Урок общефизической направленности с использованием фитболов. Баланс плюс формирование мышечного корсета. Использование мяча как нестабильной поверхности позволяет комплексно воздействовать на двигательно-координационные способности. Особое внимание уделяется формированию мышечного корсета. Все задания помогают ребенку научиться осознанно владеть своим телом, контролировать мышечные усилия.
Продолжительность 55 минут.

Aerobic (10-11 лет)
Комплексное сочетание различных «взрослых» групповых направлений, таких, как аэробика, степ, функциональный тренинг, силовые направления. Знакомство с техникой выполнения упражнений, подготовка к взрослым групповым занятиям.
Продолжительность 55 минут.

Карате KIDS (7-12 лет)
Обучение технике карате. Тренировка направлена на развитие координации, быстроты, ловкости, выносливости. Занимаясь дети становятся сильнее и выносливее.
Продолжительность 55 минут.

NEW!!! Школа Героев (3-6 лет)
Занятие, направленное на общую физическую подготовку с преимущественным использованием средств спортивных единоборств: карате, борьба, ушу, айкидо. На занятии воспитываются основные физические качества: выносливость, ловкость, гибкость, формируется мышечный корсет, изучаются основные приемы самообороны.
Продолжительность класса 55 минут.

NEW!!! English Class (7-9 лет)
Урок, направленный на развитие выносливости и координационных способностей. В веселой игровой форме дети знакомятся с английским языком.
Продолжительность 55 минут. 

Айкидо Kids (7-9 лет)
Обучение основным приемам айкидо. Воспитание координации, гибкости, силовых способностей.
Продолжительность 55 минут.

Платная мини-группа $ Художественная Гимнастика (3-6 лет)
Цель студии – совершенствование техники основных элементов художественной гимнастики, работа с предметами, создание групповых и индивидуальных номеров для участия в показательных выступлениях и в соревнованиях. 
Продолжительность 55 минут.

Бокс KIDS (7-12 лет)
Обучение технике бокса. Тренировка направлена на развитие силы, укрепление мышечного корсета, знакомство с основными ударами и стойками.
Продолжительность 55 минут.

Spinning Junior (10-13)
Занятие на велотренажерах. Отличная тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем под зажигательную музыку.
Продолжительность 55 мин.

Skippi (7-12 лет)
Уроки с использованием скакалки. Это не просто фитнес, это развлечение. Со скакалкой ребенок сам не замечает, как получает нагрузку, необходимую для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
Продолжительность 55 минут.

Play Time (10-11 лет)
Комплексное занятие на основе подвижных игр поможет развить необходимые физические качества, навыки и умения. Веселый игровой урок, направлен на развитие координации, внимания, ловкости позволит Вашему ребенку провести время весело и полезно.
Продолжительность 55 минут. 

Танцевальные программы

Хореография (3-6)
Урок хореографии. Используются элементы партерной гимнастики, классической хореографии, пластики. Ребенок учится двигаться под музыку. Развивается чувство ритма, координация, формируется правильная осанка, слух, а также эмоциональность при выполнении хореографических упражнений.
Продолжительность 55 минут.

Dance Party (7-12 лет)
Танцевальный урок с элементами современных танцев. Танцевальный урок, сочетающий в себе различные танцевальные стили. Универсален, как для мальчиков, так и для девочек. Разучивание комбинаций, формирование танцевальной школы движений.
Продолжительность 55 минут.

$ Платная мини-группа Break Dance Studio NEW!!! (3-6), (7-12 лет)
Знакомство с техникой нижнего и верхнего брейк-данса. Данные занятия помогут каждому ребенку развивать чувство ритма, освоить азы актерского мастерства и работы с публикой. С повышением танцевального мастерства — растет самооценка, появляется уверенность в себе, исчезают психологические зажимы.
Продолжительность 55 минут.

Художественная гимнастика (3-6), NEW !!! (7-12)
Самый грациозный вид спорта для наших настоящих леди. Программа занятий с изучением элементов художественной гимнастики. Грация, пластика, гибкость - вот результат этих тренировок.
Продолжительность 55 минут.

$ мини-группа "Break Dance" (7-13 лет) 

"Break Dance" уличный танец, одно из течений культуры хип-хоп, имеющее два основных вида: нижний экстрим - танцор исполняет в основном акробатические и силовые трюки на полу; верхний брейк-данс - топ рок базируется на пластике тела: это фантастические перемещения тела в пространстве и фиксы, которые на первый взгляд противоречат всем законам физики и гравитации. Танец включает в себя элементы не связанных ранее между собой единоборств и техник, таких как: бразильская борьба капоэйра; американский джаз; корейское кунг-фу; акробатика, твист и др. 

$ мини-группа "Художественная гимнастика" (7-12 лет) 

«Художественная гимнастика» развивает гибкость, пластичность. Поможет вашему ребенку приобрести красивую осанку, он научится садиться на шпагат, вставать на мостик, делать профессиональные элементы гимнастики. 

 

 

Групповые программы в бассейне

Лягушата (3-6 лет)
Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение, игры в воде.
Продолжительность 55 минут.

Дельфинчики (7-9 лет)
Занятие в бассейне. Обучение правильному взаимодействию с водой, игры на воде, умение вести себя в воде в экстремальных условиях. Элементы аквааэробики, водного поло.
Продолжительность 55 минут.

Голубая вода (9-11 лет)
Занятие, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.
Продолжительность 55 минут.

Водный мир(11-13 лет)
Занятие  в бассейне. Направлено на изучение спортивных способов плавания, на совершенствование техники плавания, изучение основных элементов водного поло.
Продолжительность 55 минут.

Водная семья
Занятие в бассейне для детей вместе с родителями. Занятие проводится в форме игр, эстафет, обучения элементам плавания и ныряния, с предметами и без, в непринужденной обстановке.
Продолжительность 55 минут.

Адрес

Москва, ул. Барклая, д.6, стр.5 тел. 8 (495) 258–60–08