Кабинет Фитнес консультанта

При первом посещении Клуба, необходимо пройти первичный осмотр и фитнес-тестирование,  на котором фитнес-консультант определит  уровень подготовленности Вашего организма, ограничения к тренировкам в различных фитнес-зонах Клуба,  на основании анамнеза, тестов на гибкость и координацию, оценки осанки и композиции тела на специальном оборудовании, которое покажет количество мышечной, жировой, активной клеточной массы и жидкости, содержащейся в организме.

По истечению 2-3-х месяцев тренировок, мы рекомендуем проходить повторное фитнес-тестирование, для определения динамики результатов. Также Вы можете воспользоваться консультацией диетолога и фитнес-консультанта.

Фитнес тестирование- это услуга которая позволяет оценить работу сердечнососудистой системы во время физических нагрузок. А так же дать рекомендации по дальнейшей программе  тренировок.

Диагностика осанки $   ( визуальное тестирование)позволяет  выявить мышечные дисбалансы  и изменения осанки, что позволит Вам и Вашему тренеру  правильно выстраивать тренировочные программы.

Определение композиции тела Диамант   $  -  с помощью данной услуги Вы легко сможете узнать свою мышечную ,жировую массу тела ,а так же кол-во воды в организме.

Консультации по питанию $ будут хорошим дополнением к Вашим тренировкам, так как, говорят профессионалы: «70% успеха- Ваше питание».

Адрес

Москва, ул. Барклая, д.6, стр.5 тел. 8 (495) 258–60–08